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Pareja feliz

La ansiedad y la depresión, son tristeza y enojo contenido buscando una manera de salir. 

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¿Qué tipo de terapia necesito?

Psicoterapia

Psicoterapia
Sanando a través de las emociones

Para diluir el malestar que la ansiedad y/o la depresión generan en tu vida y tus relaciones, te acompañamos a identificar y articular las emociones contenidas y a través de ellas, descubrir y sanar aquello que te ha hecho falta.

Desde $600

La tristeza y el enojo se activan cuando nos sentimos solos, no valorados, juzgados,  no amados, frustrados, incomprendidos, no respetados, cuando perdemos a un ser querido o terminamos alguna relación. Todo esto, genera malestar físico y emocional, que dificulta nuestra vida y nuestras relaciones.

10

años

Trabajando terapia para

+100

personas

de experiencia

Ansiedad y Depresión

que han sanado

¿Cómo saber si tengo ansiedad y/o depresión?
Te presentamos los indicadores más comunes

  • Intranquilidad, dificultad para permanecer quieto

  • Dificultad para dormir, insomnio

  • Taquicardia, temblores, calambres, espasmos

  • Pensamientos obsesivos, sobrepensar, problemas de concentración

  • Dolor de estómago, pecho, cabeza, colitis, gastritis, úlceras.

  • Inseguridad, Indecisión

  • Sarpullido, ronchas, comezón, soriasis, sudoración excesiva, Caída de cabello

  • Impulsos como morder, fumar, jalar, romper, atracones de comida

  • Sensación de debilidad o cansancio

  • Respiración acelerada, hiperventilación

Laura

32 años
"Por ansiedad me sudaban mucho las manos y la escondía, me daba vergüenza saludar a la gente. Ahora puedo convivir en paz sin estar preocupada todo el tiempo por mis manos"

Roberto

38 Años
"Me sentía estancado en mi vida, pero sin ganas de hacer nada, trabajar la depresión en terapia me ayudó a recuperar la confianza en mi mismo, volví a sentirme motivado y dejé de postergar mis planes y proyectos"

Giovanna 

19 años
"La ansiedad me mantenía insegura y nerviosa todo el tiempo, después de mi terapia ha sido más fácil identificar lo que necesito de verdad y con ello sentirme más segura para tomar decisiones y pedir lo que necesito"
Contácto

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